Синдром на заболяването. Това е истинско медицинско състояние, при което хората изпитват болест като пряк резултат от заемането на определена стая или сграда и се чувстват по-добре, когато напуснат района. Можете да изживеете SBS навсякъде; това може да бъде вашата офис сграда, любимия ви магазин или дори вашия дом.
(Забележка: Ако имате главоболие от спорове с шефа си или с вашия съпруг, това е не SBS. Има междуличностни проблеми, които могат да причинят стрес или безпокойство, но те не са свързани със самата сграда.)
Може ли вашият дом да ви даде Синдром на СПИН?Изображение: dSPACE Studio
Какво представлява синдромът на болните?
Когато сте у дома, може да бъдете изложени на химични замърсители от изпускателната система в банята и кухнята или от вентилационните отвори. Летливите органични съединения (ЛОС) също могат да причинят това състояние. Летливи органични съединения се намират в пестициди, тютюнев дим, килими и тапицерии. Като алтернатива, може да бъде виновник безвреден котел, камина или фурна.
Ако има близка конструкция, тези материали също могат да допринесат за вашия синдром на болестта. Освен това, биологичното замърсяване от излишъци от птици и насекоми може да ви разболее.
Просто почистване на вашата HVAC система може да доведе до вашия SBS под контрол.Изображение: Хижа
Робърт Вайц е сертифициран микробиален изследовател и основател на RTK Environmental. Той казва на Freshome: "Ако вашата HVAC система не е била почистена или филтрите не са били променени, те биха могли да съдържат прах, мухъл или други замърсители като ЛОС и други токсични материали, които могат да бъдат намерени в бои, разтворители, почистващи препарати, килими, дезинфектанти, освежители за въздух, пестициди, никотин, лепило, домашно обзавеждане и строителни материали."
И така, какви са симптомите на Синдрома на СПИН? Според Weitz може да имате главоболие и гадене, кашлица или внезапно изтощение. Някои хора приемат, че това са техните алергии, особено когато изпитват дразнене в очите, гърлото или носа си. Сърбеж и суха кожа, както и затруднено концентриране, са други симптоми на СПИН.
Не само предполагайте, че имате алергии, ако имате тези симптоми за продължителен период от време.Изображение: Floorcraft
Акарите на прах са проблем за някои хора, тъй като причиняват алергични реакции. Според фондацията за астма и алергия на Америка праховите акари могат да живеят във вашите мебели, легла, килими и пълнени играчки.
Понякога формата и влажността във вашия дом може да ви накарат да се разболеете. Марк Англия, собственик на AdvantaClean в Raleigh-Durham, NC, казва на Freshome, че климатичните системи трябва да се управляват от май до октомври, а настройката на вентилатора трябва да е на "Auto". оставяте го настроено на "On", системата ще работи непрекъснато и влагата, която кондензира, може да бъде вкарана обратно в къщата.
Натрупването на дъждовна вода може да предизвика влага и мухъл във вашия дом.Изображение: Кристофър Д. Маршал Архитект
Как да контролираме синдрома на СПИН
Англия препоръчва да се добавят улуци към покрива на къщата ви и да се добавят пукнатини в основата. Това ще пренасочи дъждовната вода далеч от дома ви.
Ако в къщата ви има място за обхождане, Англия казва, че трябва да се уверите, че има парна бариера (пластмасово покритие) върху върха на мръсотията. "Това гарантира, че влагата от подложката на мръсотията няма да се изпари и ще се просмука във въздуха под дома." Той казва, че бариерата срещу пара също така помага да се премахнат проблемите с миризми, мухъл, насекоми и гниене на дърветата.
Дръжте леглата си чиста, за да поддържате симптомите встрани.Изображение: Известни строители
За да се справите с праховите акари, измийте постелката си в гореща вода поне веднъж седмично. Можете също така да използвате ципове с цип на матраците и възглавниците си. Правете вакуум редовно (като използвате филтри HEPA) и изхвърлете съдържанието възможно най-скоро. Не забравяйте да вакуумирате и да прашите типично забравени зони, като например под леглото или на места, които са трудно достъпни. Също така, уверете се, че нивото на влажност в дома ви е по-малко от 50%, тъй като бъговете за легла като високи нива на влажност.
Невъзможно е да се избягват напълно летливи органични съединения, но помислете за съхраняване на предмети, които вероятно съдържат ЛОС в гаража ви или в друга област далеч от дома ви. Също така, СИП препоръчва само да закупите количеството бои, отстраняващи бои и керосин, които ще използвате в близко бъдеще.
